35-38 tydzień ciąży

Wydaje ci się, że jesteś w ciąży od zawsze i tak już zostanie? To częste odczucia kobiet pod koniec ciąży. Z jednej strony nie możesz doczekać się, kiedy nastąpi poród, a z drugiej – boisz się tego, co ma nastąpić...

Ty i Twoje ciało

Trudno sobie wyobrazić, że kiedykolwiek nie nosiłaś przed sobą wielkiego brzucha? I masz tego powoli dosyć. Twoje piersi się powiększają, a nawet wypływają z nich pierwsze kropelki siary. Coraz trudniej ci się ruszać. Zanim dojdziesz do dzwoniącego telefonu, łapiesz zadyszkę. W ogóle ciężko ci oddychać, bo macica sięga aż po łuki żebrowe. Lekką ulgę poczujesz dopiero 2-3 tygodnie przed porodem: to obniża się dno macicy.

Bywa, że chwytają cię bolesne skurcze łydek. Na nogach masz obrzęki i musisz kupić o numer większe buty, bo w dotychczasowe się nie mieścisz. Czasem czujesz się jak słoń w składzie porcelany. Najchętniej więc siedziałabyś cały dzień w miękkim fotelu i… czekała na rozwiązanie. Ale myśl o nim i o bezpieczeństwie dziecka spędza ci sen z powiek. Chociaż i bez tego masz kłopoty ze spaniem. Nie tak łatwo znaleźć ci teraz względnie wygodną pozycję. Nawet do snu, nie mówiąc już o kochaniu. Wreszcie czujesz skurcze macicy. Na razie tylko przepowiadają poród, lecz go nie zaczynają. Twoje ciało przygotowuje się do wielkiego finału/(rodzice.pl)

Twoje dziecko

Trwają ostatnie przygotowania do wielkiej podróży. Ubyło wód płodowych. Na skórze dziecka zanika meszek. Poród może się zacząć w każdym momencie. Spokojnie – wszystkie narządy malca są całkowicie przygotowane do samodzielnego funkcjonowania. Wkrótce rozpocznie się życie…

Chociaż nie do końca nowe. Dziecko nie jest wcale „białą kartą„. Ma swój własny rytm biologiczny, który sprawi, że przez najbliższe miesiące będzie słodko spało albo budziło się co chwilę. Może wkroczyć w świat z lękiem lub radośnie. Przeżycia z okresu płodowego wpłyną na jego samopoczucie, sposób myślenia, postrzegania świata. Ta mała istotka jest już doświadczonym – oczywiście na swoją miarę – człowiekiem. Mama nie będzie miała co do tego wątpliwości, gdy po raz pierwszy wymieni ze swoim nowo narodzonym dzieckiem głębokie, pełne mądrej uwagi spojrzenie. Gdy kopie, jego stopy wyraźnie widać na brzuchu mamy.(rodzice.pl)

Rzeczy do zrobienia

• upewnij się, że masz podstawowe rzeczy dla dziecka, które będą potrzebne w początkowym okresie po porodzie, w tym ubranka i pieluchy;
• Jeśli planujesz karmić piersią teraz jest dobry moment aby zakupić odpowiednie biustonosze. Pamiętaj, że muszą on mieć większy rozmiar, gdyż Twoje piersi będą pełne mleka i możliwe, że będziesz musiała korzystać z wkładek laktacyjnych;
• Rozpocznij pisanie swojego planu porodu (birth plan) jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś;
• Kiedy będziesz robić zakupy spożywcze, kupuj  podwójnie, abyś nie musiała martwić się o to zaraz po urodzeniu dziecka.
• Spakuj torbę którą weźmiesz do szpitala lub przygotuj w jednym miejscu rzeczy potrzebne do porodu domowego.

.
Każda ciąża jest inna więc nie martw się jeżeli nie przeżywasz wszystkiego tak jak  jest to tu napisane!

_________
Dzieciak.co.uk/ Gosia Polek